![\"\"](\"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/03\/1-IMG_1028-new-collection-Mar-1500x1500.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi yang lebih rendah, serta perasaan santai yang lebih mendominasi dibanding orang yang suka menonton televisi atau aktivitas intens yang berkaitan dengan teknologi seperti mengecek media sosial.<\/p>\n
Sue Wilkinson MBE, presiden The Reading Agency, menjelaskan kepada Evening Standard bawah efek penyembuhan dari buku yang bagus mungkin bukan sebuah\u00a0ide yang revolusioner, tapi banyak orang yang tidak menyadari dampak nyata dari membaca buku pada kesehatan mereka. Membaca terbukti 68 persen lebih baik untuk mengurangi stres dibanding mendengarkan musik, 100 persen lebih efektif dibanding minum secangkir teh, 300 persen lebih baik dibanding keluar berjalan kaki dan 700 persen lebih baik daripada bermain permainan video.<\/p>\n
Dengan demikian jelas #ucpeople, kalian tinggal membuat waktu untuk membaca, di antara waktu mengerjakan tugas, bersosialiasi, olahraga, makan-minum dan sebelum tidur. UC Library merupakan tempat yang tepat bagi kamu calon entrepreneur UC. Didukung tempat yang nyaman, di sini terdapat berbagai macam koleksi buku bacaan mulai dari entrepreneur, inovasi, kreativitas, manajemen, psikologi, desain, sampai majalah juga ada.
\nBerikut daftar koleksi buku terbaru UC Library. Happy reading ?<\/p>\n