Jawa Pos<\/em>– Memasuki munggu keempat kegiatan sekolah daring, rasa jenuh mulai dirasakan sebagian siswa. Hal tersebut disebabkan perubahan drastis dari yang terbiasa pergi ke sekolah kini berlajar mandiri di rumah. \u201cIni memang salah satu isu ya di kalangan remaja. Mereka harus beradaptasi dengan situasi,\u201d ujar Ersa Lanang Sanjaya SPsi MSi.<\/p>\nDosen dan peneliti bidang pernikahan serta pengasuhan anak tersebut melihat perbedaan itu cukup menantang bagi mahasiswa remaja. Sebab, mereka harus bisa mengatur diri sendiri dan memotivasi diri. Tujuannya, proses belajar tetap bisa berjalan maksimal. \u201cBiasanya, ada dorongan dari guru, lalu lihat kondisi teman juga akhirnya terdorong. Sekarang semuanya sendiri,\u201d ujar Ersa.<\/p>\n
Selain itu, perbedaan suasana menjadi faktor yang turut berpengaruh. Ersa mengatakan, otak manusia menyukai keteraturan. Karena itu, hilangnya rutinitas pergi ke sekolah bisa memicu stres baru. \u201cBiasanya bangun pagi, mandi, pakai seragam, lihat gedung sekolah. Itu terasosiasi sebagai \u2018kondisi sekolah\u2019 itu begini,\u201d jelasnya.<\/p>\n
Nah, keadaan di rumah begitu berbeda, \u201cDekat dengan kasur atau karena ada orang tua di rumah, jadi disuruh ini-itu,\u201d ucapnya. Itu membuat kondisi psikologis anak tidak berada pada titik \u201csaya sedang sekolah.\u201d Akhirnya, hal tersebut berdampak pada kesiapam anak untuk menyerap pelajaran di rumah.<\/p>\n
Faktor lain yang bisa menimbulkan stres adalah tidak adanya teman. \u201cIni masalah remaja banget ya. Itu masa di mana butuh teman sebaya atau peer group,\u201d tutur dosen Psikologi Universitas Ciputra tersebut. Hilangnya interaksi itu membuat kebutuhan sosial anak tidak terpenuhi.<\/p>\n
Selain itu, stres bisa terjadi saat pembentukan identitas remaja tidak terakomodasi. Identitas tersebut hadit dari aktivitas remaja sehari-hari yang kemudian mendapat pengakuan sosial. Misalnya, identitas sebagai anak band, pemain basket, atau pencair suasana di antara kawan-kawan. \u201cNah, ini bisa jadi hilang saat mereka tidak lagi bertemu di lingkungan sosialnya,\u201d urainya saat dihubungi kemarin (15\/4).<\/p>\n
Terakhir, Ersa juga mengemukakan kemungkinan terjadinya konflik dengan orang tua selama di rumah. \u201cApalagi, remaja ini saat kritis-kritisnya terhadap sesuatu,\u201d ungkapnya.<\/p>\n
Untuk menghadapi tekanan yang dirasakan remaja, ada beberapa tip yang bisa dicoba. Pertama, Ersa menekankan pentingnya jadwal teratur dan menaatinya. Dengan demikian, siswa bisa membangun kondisi \u201caku sedang bersekolah\u201d. Hal itu juga bisa diterapkan untuk lokasi. Tentukan area mana di rumah yang digunakan untuk belajar, beristirahat, atau berkumpul dengan keluarga. Dengan demikian, di ruangan tersebut terbangun asosiasinya dengan mood<\/em> belajar.<\/p>\nTip ketiga adalah kerja sama antara orang tua dan sekolah. Orang tua harus bisa mengakomodasi kebutuhan anak dengan membangun suasana kondusif pada jam-jam bersekolah di rumah. \u201cJangan malah disuruh belanja, bantu kerjakan ini-itu,\u201d imbuhnya.<\/p>\n
Berikutnya, pemenuhan kebutuhan sosial melalui daring. \u201cBisa chat, video call<\/em> sama teman,\u201d katanya. Namun, Ersa mengingatkan pentingnya komunikasi positf. Jangan sampai ada bercandaan yang saling mem-bully<\/em>. \u201cKan kita tidak lihat gesturnya langsung. Jadi, bisa salah tangkap,\u201d tuturnya.<\/p>\nUntuk mempertahankan identitas diri remaja, siswa juga harus melakukan kegiatan favorit. Misalnya, berlatih basket atau main musik di rumah. \u201cYang penting kegiatan positif atau coba hal baru seperti memasak,\u201d ucap Ersa. (dya\/c7\/nor)<\/strong><\/p>\n <\/p>\n
Sumber: Jawa Pos. 16 April 2020. Hal. 15<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Halau Rasa Jenuh Selama Bersekolah di Rumah SURABAYA, Jawa Pos– Memasuki munggu keempat kegiatan sekolah daring, rasa jenuh mulai dirasakan sebagian siswa. Hal tersebut disebabkan perubahan drastis dari yang terbiasa pergi ke sekolah kini berlajar mandiri di rumah. \u201cIni memang salah satu isu ya di kalangan remaja. Mereka harus beradaptasi dengan situasi,\u201d ujar Ersa Lanang…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78673,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4151,4155],"tags":[],"class_list":["post-18632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uc-news-2020","category-uc-news-april-2020"],"yoast_head":"\n
Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Halau Rasa Jenuh Selama Bersekolah di Rumah SURABAYA, Jawa Pos– Memasuki munggu keempat kegiatan sekolah daring, rasa jenuh mulai dirasakan sebagian siswa. Hal tersebut disebabkan perubahan drastis dari yang terbiasa pergi ke sekolah kini berlajar mandiri di rumah. \u201cIni memang salah satu isu ya di kalangan remaja. Mereka harus beradaptasi dengan situasi,\u201d ujar Ersa Lanang...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Library\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-16T07:12:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-16T08:16:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"305\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"261\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin_library\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin_library\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin_library\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cffc04a138a391647832a76dc126824\"},\"headline\":\"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi\",\"datePublished\":\"2020-04-16T07:12:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-16T08:16:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/\"},\"wordCount\":495,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/library\\\/2020\\\/04\\\/tyi.jpg\",\"articleSection\":[\"UC News 2020\",\"UC News April 2020\"],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/\",\"name\":\"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/library\\\/2020\\\/04\\\/tyi.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-16T07:12:23+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-16T08:16:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cffc04a138a391647832a76dc126824\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/library\\\/2020\\\/04\\\/tyi.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/library\\\/2020\\\/04\\\/tyi.jpg\",\"width\":305,\"height\":261},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/\",\"name\":\"Library\",\"description\":\"UC\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4cffc04a138a391647832a76dc126824\",\"name\":\"admin_library\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin_library\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/library\\\/author\\\/admin_library\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library","og_description":"Halau Rasa Jenuh Selama Bersekolah di Rumah SURABAYA, Jawa Pos– Memasuki munggu keempat kegiatan sekolah daring, rasa jenuh mulai dirasakan sebagian siswa. Hal tersebut disebabkan perubahan drastis dari yang terbiasa pergi ke sekolah kini berlajar mandiri di rumah. \u201cIni memang salah satu isu ya di kalangan remaja. Mereka harus beradaptasi dengan situasi,\u201d ujar Ersa Lanang...","og_url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/","og_site_name":"Library","article_published_time":"2020-04-16T07:12:23+00:00","article_modified_time":"2025-09-16T08:16:30+00:00","og_image":[{"width":305,"height":261,"url":"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin_library","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"admin_library","Estimasi waktu membaca":"3 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/"},"author":{"name":"admin_library","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/#\/schema\/person\/4cffc04a138a391647832a76dc126824"},"headline":"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi","datePublished":"2020-04-16T07:12:23+00:00","dateModified":"2025-09-16T08:16:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/"},"wordCount":495,"image":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg","articleSection":["UC News 2020","UC News April 2020"],"inLanguage":"id"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/","url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/","name":"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi - Library","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg","datePublished":"2020-04-16T07:12:23+00:00","dateModified":"2025-09-16T08:16:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/#\/schema\/person\/4cffc04a138a391647832a76dc126824"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#primaryimage","url":"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/tyi.jpg","width":305,"height":261},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/buat-jadwal-teratur-bangun-suasana-kondusif-jawa-pos-16-april-2020-hal-16-ersa-lanang-sanjaya-psikologi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Buat Jadwal Teratur, Bangun Suasana Kondusif. Jawa Pos. 16 April 2020. Hal.16. Ersa Lanang Sanjaya. Psikologi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/#website","url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/","name":"Library","description":"UC","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/#\/schema\/person\/4cffc04a138a391647832a76dc126824","name":"admin_library","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/75781214a801ee0700a52770a6367c89fe1bf1dccd2c5f0a079ece6c531f4bae?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin_library"},"url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/author\/admin_library\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18632"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20557,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18632\/revisions\/20557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/library\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/static.uc.ac.id\/library\/2020\/04\/5e9803cd7e1c9-5e9803cd7e1cbBuat-Jadwal-Teratur-Bangun-Suasana-Kondusif.-Jawa-Pos.-16-April-2020.-Hal.16.-Ersa-Lanang-Sanjaya.-Psikologi.jpg-1500x982.jpg\")
<\/p>\n