{"id":7186,"date":"2020-02-10T15:27:48","date_gmt":"2020-02-10T08:27:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/?p=7186"},"modified":"2020-02-10T15:27:48","modified_gmt":"2020-02-10T08:27:48","slug":"atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/","title":{"rendered":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini"},"content":{"rendered":"<p>Sudah bukan rahasia lagi bahwa salah satu penyebab jerawat adalah stres. Parahnya, hal tersebut sangat mengganggu penampilan sehingga menambah stres.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7187\" src=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"959\" srcset=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg 640w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019-200x300.jpg 200w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019-255x382.jpg 255w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Sumber: <a href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/pin\/813110907701708031\/\">pinterest.com<\/a><\/p>\n<p>Untuk kamu yang sedang merasakan ini, jangan khawatir! Simak 5 cara ampuh mengusir jerawat membandel akibat stres di bawah ini yuk!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Maafkan dan terima dirimu apa adanya<\/strong><\/p>\n<p>Mungkin akan terdengar klise, namun ketahuilah ini adalah kunci utamanya. Jangan pandang buruk dan benci dirimu dengan kondisi seperti ini.<\/p>\n<p>Kecantikan itu terpancar dari dalam maupun luar dirimu. Jika kedua hal tersebut tidak seimbang, maka semua akan terasa biasa saja.<\/p>\n<p>Dengan memaafkan dan menerima dirimu dahulu, maka kamu akan bisa memandang banyak kebaikan dalam dirimu. Selain untuk meredakan stres, hal tersebut dapat membantu penampilanmu terlihat jauh lebih baik lho, Guys!<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lakukan sesuatu yang dapat membuatmu bahagia<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7188\" src=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/020.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/020.jpg 800w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/020-300x188.jpg 300w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/020-768x480.jpg 768w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/020-255x159.jpg 255w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Sumber: <a href=\"https:\/\/www.asabuilderssupply.com\/happy-autumn-from-asa\/\">asabuilderssupply.com<\/a><\/p>\n<p>Lupakan sejenak tentang pikiran yang membebanimu. Karena tanpa kamu sadari, hal tersebut mengambil banyak waktumu untuk bahagia.<\/p>\n<p>Beri jarak dan ruang antara kamu dengan segala kesibukanmu, namun jangan lepas tanggung jawab juga ya!<\/p>\n<p>Carilah dan lakukan hal-hal yang dapat membuatmu bahagia. Entah bersama orang yang kamu sayangi maupun sekedar <em>me time<\/em>. Semoga dapat membuatmu bernafas sejenak dan bisa merapikan kembali apa yang berantakan sebelumnya.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Kamu bisa mengusir stres dengan meditasi lho!<\/strong><\/p>\n<p>Untuk merapikan yang berantakan sebelumnya, kamu perlu menenangkan dirimu dahulu. Salah satu cara yang ampuh adalah dengan bermeditasi.<\/p>\n<p>Luangkan waktu sekitar 10-30 menit untuk meditasi. Jangan bingung bagaimana caranya, karena <a href=\"http:\/\/riliv.co\">Riliv<\/a> sudah membungkus dengan rapi mengenai meditasi ini.<\/p>\n<p>Lakukan secara teratur dan kamu akan mendapatkan pikiran yang rileks serta tingkat stresmu pun perlahan menurun. Sehingga dengan hal ini, jerawat membandel pun akan berkurang.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Kenali jenis kulitmu dan cari tahu cara penanganan yang sesuai<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7189\" src=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021.jpg\" alt=\"\" width=\"3166\" height=\"4749\" srcset=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021.jpg 3166w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021-200x300.jpg 200w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021-768x1152.jpg 768w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021-683x1024.jpg 683w, https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/021-255x383.jpg 255w\" sizes=\"auto, (max-width: 3166px) 100vw, 3166px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Sumber: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/-Keh6vLM7w0\">unsplash.com<\/a><\/p>\n<p>Kenali jenis kulitmu sebelum kamu memulai berbagai upaya untuk menyembuhkan jerawatmu. Kamu bisa menguji coba secara mandiri atau pun dengan meminta bantuan profesional.<\/p>\n<p>Setelah kamu mengetahui jenis kulitmu, maka kamu akan paham bagaimana cara penanganan yang tepat. Lakukan dengan sungguh-sungguh dan imbangi dengan nutrisi dari dalam tubuh.<\/p>\n<p>Oh iya, jangan termakan iklan maupun testimoni produk ya Dear! Karena berbeda orang berbeda reaksinya. <em>Be smart, be beauty<\/em>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hilangkan ambisi untuk sembuh secara instan<\/strong><\/p>\n<p>Kunci yang terakhir untuk mengatasi jerawat akibat stres adalah kesabaran. Jangan berambisi untuk sembuh dengan cepat, ingat semua ada prosesnya!<\/p>\n<p>Menghilangkan jerawat secara instan kemungkinan akan menambah masalah baru pada kulitmu. Pasti gak mau kan makin stres?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Setelah mengetahui cara-cara mengusir jerawat akibat stres dari Riliv, jangan lupa untuk diterapkan dengan sungguh-sungguh ya, Guys! Tak perlu panik dan sedih, karena semua akan baik-baik saja.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sumber:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/stress\/effects-on-body#7\">https:\/\/www.healthline.com\/health\/stress\/effects-on-body#7<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/cognitive-distortions-and-stress-3144921\">https:\/\/www.verywellmind.com\/cognitive-distortions-and-stress-3144921<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/16-ways-relieve-stress-anxiety#section2\">https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/16-ways-relieve-stress-anxiety#section2<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Ditulis oleh Irenaoy.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Konten ini merupakan kerjasama antara Fakultas Psikologi Universitas Ciputra dengan <\/em><em><a href=\"http:\/\/riliv.co\">Riliv<\/a><\/em><em>. <\/em><em><a href=\"http:\/\/riliv.co\">Riliv<\/a><\/em><em> adalah startup konseling online dengan psikolog nomor 1 di Indonesia. <\/em><em><a href=\"http:\/\/riliv.co\">Riliv<\/a><\/em><em> senantiasa mengajak masyarakat untuk lebih sadar dengan kesehatan mental mereka. <\/em><em>Kunjungi http:\/\/riliv.co\/rilivstory untuk informasi lebih lanjut.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sudah bukan rahasia lagi bahwa salah satu penyebab jerawat adalah stres. Parahnya, hal tersebut sangat mengganggu penampilan sehingga menambah stres. Sumber: pinterest.com Untuk kamu yang sedang merasakan ini, jangan khawatir! Simak 5 cara ampuh mengusir jerawat membandel akibat stres di bawah ini yuk! &nbsp; Maafkan dan terima dirimu apa adanya Mungkin akan terdengar klise, namun&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":7187,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-7186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-latest-news"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sudah bukan rahasia lagi bahwa salah satu penyebab jerawat adalah stres. Parahnya, hal tersebut sangat mengganggu penampilan sehingga menambah stres. Sumber: pinterest.com Untuk kamu yang sedang merasakan ini, jangan khawatir! Simak 5 cara ampuh mengusir jerawat membandel akibat stres di bawah ini yuk! &nbsp; Maafkan dan terima dirimu apa adanya Mungkin akan terdengar klise, namun...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Universitas Ciputra\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-10T08:27:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"959\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Cita Tri Kusuma\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Cita Tri Kusuma\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Cita Tri Kusuma\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7\"},\"headline\":\"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini\",\"datePublished\":\"2020-02-10T08:27:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/\"},\"wordCount\":491,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/psy\\\/2020\\\/02\\\/019.jpg\",\"articleSection\":[\"Latest News\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/\",\"name\":\"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/psy\\\/2020\\\/02\\\/019.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-10T08:27:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/psy\\\/2020\\\/02\\\/019.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/static.uc.ac.id\\\/psy\\\/2020\\\/02\\\/019.jpg\",\"width\":640,\"height\":959},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/\",\"name\":\"Universitas Ciputra\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7\",\"name\":\"Cita Tri Kusuma\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Cita Tri Kusuma\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ciputra.ac.id\\\/psy\\\/author\\\/citakusuma\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra","og_description":"Sudah bukan rahasia lagi bahwa salah satu penyebab jerawat adalah stres. Parahnya, hal tersebut sangat mengganggu penampilan sehingga menambah stres. Sumber: pinterest.com Untuk kamu yang sedang merasakan ini, jangan khawatir! Simak 5 cara ampuh mengusir jerawat membandel akibat stres di bawah ini yuk! &nbsp; Maafkan dan terima dirimu apa adanya Mungkin akan terdengar klise, namun...","og_url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/","og_site_name":"Universitas Ciputra","article_published_time":"2020-02-10T08:27:48+00:00","og_image":[{"width":640,"height":959,"url":"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Cita Tri Kusuma","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Cita Tri Kusuma","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/"},"author":{"name":"Cita Tri Kusuma","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/#\/schema\/person\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7"},"headline":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini","datePublished":"2020-02-10T08:27:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/"},"wordCount":491,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg","articleSection":["Latest News"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/","url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/","name":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini - Universitas Ciputra","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg","datePublished":"2020-02-10T08:27:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/#\/schema\/person\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#primaryimage","url":"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg","contentUrl":"https:\/\/static.uc.ac.id\/psy\/2020\/02\/019.jpg","width":640,"height":959},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/atasi-jerawat-membandel-akibat-stres-dengan-5-cara-ini\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Atasi Jerawat Membandel Akibat Stres Dengan 5 Cara Ini"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/#website","url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/","name":"Universitas Ciputra","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/#\/schema\/person\/de3992f3d0343102698f2030e681e5f7","name":"Cita Tri Kusuma","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8573c00b5d01d0f9fe819f09e78cab829cb6af91a23c677e954f7c9b167f8e7b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Cita Tri Kusuma"},"url":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/author\/citakusuma\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7190,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7186\/revisions\/7190"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ciputra.ac.id\/psy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}