Remaja Depresi Karena Apa? Mengapa Remaja Bisa Mengalami Depresi? Di balik senyum dan aktivitas media sosial yang ramai, tidak sedikit remaja depresi diam-diam berjuang sendiri. Masa remaja adalah masa yang…

5 Langkah Mempersiapkan Masa Tua Mandiri Kita semua akan menua. Tidak ada seorangpun yang tidak menjadi tua. Menjadi lansia yang mandiri tentu akan menjadi pilihan yang baik. Karena hal ini…

Keterlibatan Ayah: Membantu Remaja Mengelola Emosi Masa remaja adalah periode penuh perubahan. Lonjakan hormon, perubahan sosial, hingga tekanan akademik sering kali membuat emosi mereka naik turun. Dalam kondisi seperti ini,…

Mengenal Narsisme Tersembunyi di Dunia Kerja Narsisme tersembunyi jarang disadari di lingkungan kerja, padahal efeknya bisa merusak hubungan di dalam tim. Berbeda dengan yang terbuka, narsisme tersembunyi sulit dikenali karena…

Ngomongin soal evaluasi psikologis, sebagian orang langsung mikirnya, “Wah, aku gila ya?” atau “Seriusan butuh ke psikolog?”. Padahal, faktanya jauh dari itu. Evaluasi psikologis bukan cuma buat orang yang lagi…

Siapa, sih, yang nggak pengin anaknya tumbuh jadi pribadi yang cerdas, bahagia, dan punya mental kuat? Tapi, tahukah kamu kalau semua itu nggak cuma soal gizi dan pendidikan aja? Ada…

Kecanduan Gadget pada Anak SD Fenomena kecanduan gadget pada anak menjadi fenomena yang sangat mengkhawatirkan di era digital saat ini. Menurut Komisi Perlindungan Anak Indonesia, lebih dari 71,3% anak usia…

Personal Growth: Pentingnya untuk Mental Sehat Kenapa ya akhir-akhir ini banyak anak muda yang sering mengeluhkan “stres”, “galau”, “burnout”,  “mau mati aja rasanya”, dan lainnya yang menunjukkan adanya krisis kesehatan…

Tantrum Anak Bisa Jadi Alarm Bahaya, Jangan Diabaikan! Tantrum adalah bagian normal dari perkembangan anak. Namun, tahukah Anda bahwa tantrum yang terlalu sering atau ekstrem bisa menjadi pertanda gangguan perkembangan…

Bermain: Dunia Anak dan Tantangan Era Digital Bagi anak-anak, bermain merupakan bagian alami dalam kehidupan mereka. Tak heran jika waktu bermain menjadi momen yang paling mereka tunggu-tunggu. Bermain bukan hanya…